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Kochanleitung: Bohnen etwa 12 Stunden in reichlich Wasser einweichen und danach in frischem Wasser bei niedriger Hitze etwas 60 min lang weich kochen
Aprikosen gehackt ungeschwefelt
Unsere blanchierten
kandierte Cranberries (Moosbeeren
gehackten Zwetschken und einem Hauch Zimt
Leinsamenmehl entölt, BIO Gewicht:2000 g Kochanleitung: Bohnen etwa 12 StundenUnser Leinsamenmehl ist die perfekte glutenfreie Alternative zu herkmmlichen Mehlen. Es ist reich an Omega 3 Fettsuren, Proteinen und Ballaststoffen und eignet sich ideal fr die Zubereitung von glutenfreien Backwaren, Smoothies oder als Ergnzung zu Mslis und Joghurts. Wichtig: Leinsamenmehl quillt auf, deshalb sollte man bei der Zubereitung auf ausreichend Flssigkeit achten! Leinsamen enthalten Substanzen, die beim Zerkleinern (z. B. Schroten)
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