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Sie eignet sich sowohl für das Heimtrainings als auch den professionellen Einsatz in Fitnessstudios
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Kingsbox | Free Yoke Vitamin Well Die einzige Frage istObwohl das Free Yoke eigentlich fr das Strongman Training entwickelt wurde, findet es immer mehr Anwendung im Bereich des funktionellen Trainings und Home Gyms. Die Grnde dafr werden sicherlich seine Benutzerfreundlichkeit, die damit auszufhrende bungsvielfallt (Kniebeugen, Thruster, Ausfallschritte und Schulterdrcken sind nur einige Beispiele) und der gnstige Preis sein. Das Yoke besteht aus einer Stange, zwei Ketten und zwei Scheibenaufnahmen. Um
